Sauna je skvělá jak pro naše tělo, tak pro naši mysl. Blahodárný vliv má činnost srdce, uvolnění dýchacích cest i zmírnění bolesti kloubů a svalů. Užijte si tyto výhody naplno a vyberte si výhodný pobyt se saunou.
Milujete saunování? Tak to jistě víte, že návštěva sauny příznivě působí nejen na zdraví těla, ale i mysli. Dopřejte si dokonalý odpočinek a saunujte se během celé vaší dovolené. Vyzkoušejte návštěvu nejen osvědčené finské a infrasauny, ale nechte se zlákat i k návštěvě parní sauny, solné, medové či bylinkové.
Kde si nejlépe vychutnáte relax v sauně?
Abyste si relax v sauně vychutnali naplno, je dobré se ubytovat přímo v hotelu nebo v penzionu, které disponují vlastním wellness centrem. Kromě relaxu v sauně si tak budete užívat pohodu také při masáži tisíci bublinek ve vířivce či během odpočinku na tepidáriu.
Aby byl váš zážitek ze saunování ještě intenzivnější, vydejte se do lázní nebo termálů, mezi nimiž vynikají například ty v Maďarsku. Zde můžete často narazit i na rozsáhlý saunový svět, kde se o netradiční zážitky postarají lázeňské rituály.
Relax v sauně je vhodný pro unavené svaly po turistice nebo lyžování. Proto není divu, že saunou disponují také mnohé hotely a penziony v horských osadách. Zahřejte si tělo po celodenním sportování během vašeho pobytu v Tatrách či v Polských horách. Na své si přijdete také v Rakousku, kde se saunování po lyžování stává stále oblíbenějším zvykem. Po opuštění sauny se nezapomeňte zchladit pod ledopádem nebo v ledovém bazénku, nebo máte-li prostor a dostatečnou odvahu, vyběhněte rovnou ven do sněhu.
